Warum leiden heutzutage so viele unter Cellulite? Dr. Heinz Reinwald klärt uns auf: Es handelt sich um eine Kombination aus geschwächtem Bindegewebe und der Einlagerung von Insulin, hervorgerufen durch eine viel zu zucker- und kohlehydrathaltige Ernährung. Er hat dabei auch eine gute Nachricht: Cellulite lässt sich verhindern. Wir können sie sogar wieder loswerden – wenn […]

Eine völlig verkannte Tatsache innerhalb der gesamten Diskussion um die ketogene Ernährung ist deren positive Auswirkung auf die hormonellen Regelkreise, also die Regelkreise, welche die Bildung der meisten Hormone in unserem Körper steuern. Durch den Verzicht auf Kohlenhydrate und Zucker findet in unserem Körper aktiv eine Hormonregulation statt. Dr. Heinz Reinwald erklärt in diesem Interview […]

Angesichts der katastrophalen Zustände in der Massentierhaltung und der massiven Verwendung von Antibiotika sind die vegane und die streng vegetarische Ernährung ein ethisch durchaus sinnvoller und nachvollziehbarer Trend. Allerdings führen beide Ernährungsweisen leider in eine Ernährungsfalle. Dr. Heinz Reinwald zeigt in diesem Interview auf, warum Veganer und Vegetarier zwangsläufig das Risiko einer Unterversorgung an lebensnotwendigen […]

Neurodegenerative Erkrankungen sind in unserer westlichen Welt auf dem Vormarsch. Dr. Heinz Reinwald erklärt in diesem spannenden Beitrag, inwiefern eine ketogene Diät bei diesen Krankheiten, die das Leben der Betroffenen komplett auf den Kopf stellen, helfen kann. Denn was in den USA schon lange bekannt und wissenschaftlich gut untersucht ist, kommt hierzulande nur langsam an: […]

Ist ketogene Ernährung in der Schwangerschaft sinnvoll? Wie wirkt sich eine ketogene Ernährung auf die Mutter aus? Und kann die Keto-Diät im Falle einer Schwangerschaftsdiabetes oder EPH Gestose unterstützen? Diesen und anderen Fragen rund um das Thema Schwangerschaft und ketogene Ernährung widmen sich Alexander Glogg und Dr. Heinz Reinwald in diesem Gespräch. Denn was viele […]

Diabetes aus ernährungswissenschaftlicher Sicht: In diesem Beitrag beleuchtet Alexander Glogg gemeinsam mit Dr. Heinz Reinwald den wichtigen Zusammenhang zwischen Typ-2-Diabetes und Ernährung, der häufig immer noch zu wenig Beachtung findet. Leider gehört eine Ernährungsumstellung bei Diabetes heutzutage bei Weitem nicht zum Standard einer Patientenberatung, stattdessen wird eine lebenslange Abhängigkeit von Insulin forciert. Dabei liegt es […]

Akne ist ein häufiges Problem, an dem neben der Akne im Alter vor allem Jugendliche leiden. Die schulmedizinische Therapie von Akne und anderen Hauterkrankungen besteht in der Regel aus Cortison, Operation oder Antibiotika.  Was dabei absolut verkannt wird: Die entscheidende Rolle der Ernährung auf unsere Gesundheit und eben auch auf die Gesundheit unserer Haut. Dr. […]

Rheumatoide Arthritis gilt allgemein als Autoimmunerkrankung. Doch warum greift sich der Körper selbst an? Was ist die Ursache für die dauerhaft erhöhten Entzündungswerte? Die Schulmedizin ist hier weitgehend ratlos. Dr. Heinz Reinwald erklärt, wie wichtig die Suche nach dem ursprünglichen Entzündungsherd ist. Außerdem berichtet er anhand verschiedener eindrücklicher Beispiele aus seinem Praxisalltag, wie die Umstellung […]

Der wichtigste Treibstoff für Krebszellen ist Zucker. Durch eine ketogene Ernährung bekommt der Tumor viel weniger Futter und der Körper wird mit einer anderen Energie versorgt, nämlich mit Energie aus der Fettverbrennung. Leider ist das Thema Ernährung nach wie vor nur ein Randgebiet in der Schulmedizin und viele verzweifelte Menschen konsumieren auch bei einer Krebserkrankung […]

Warum kannten die Naturvölker weder Wechseljahresbeschwerden, noch Akne oder Cellulitis? Die einfache Antwort von Dr. Heinz Reinwald: Sie praktizierten die Urform der menschlichen Ernährung – die ketogene Ernährung. Nur diese Ernährungsform schafft die Balance zwischen anabolem und katabolem Stoffwechsel. Alexander Glogg und Dr. Heinz Reinwald decken in dieser Sendung die Zusammenhänge zwischen Wechseljahresproblemen und einer […]